1 de fevereiro de 2022

Mulher com mão na barriga sentindo dor
Alimentação

45 alimentos ricos em fibras para regular o intestino

Alimentos ricos em fibras para o intestino: lista completa! Assim como muitas substâncias encontradas na natureza e nos alimentos, as fibras são essenciais para manter um bom funcionamento do corpo, especialmente quando falamos das atividades intestinais, sejam elas quando estão normais, soltas ou presas. Por isso, é muito importante consumir alimentos ricos em fibras para

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