28 de junho de 2023

Dicas de Saúde

Qual a importância da atividade física para a saúde?

Manter um ritmo de vida saudável também é sobre manter o corpo em movimento. E movimentar o corpo de forma constante é essencial para uma boa qualidade de vida. Afinal, praticar atividades físicas contribui para a prevenção de doenças e para a manutenção da saúde geral do organismo. Muitas pessoas encontram dificuldade em diferenciar os

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