Com o avanço das redes sociais, alguns produtos e tratamentos estéticos surgiram com a premissa de deixar o rosto mais jovem e com menos linhas de expressão.
Acontece que com tanta informação por aí, às vezes, fica complicado saber o que realmente funciona e o que não. Pensando nisso, preparamos um guia completo para você entender como rejuvenescer o rosto de forma efetiva, saudável e verdadeira.
Siga a leitura e entenda mais sobre o assunto com o Blog da Farmácia Vera Cruz!
O que envelhece o rosto?
Antes de falarmos sobre como rejuvenescer o rosto, é importante entender algumas causas do envelhecimento.
De forma geral, com o tempo, a nossa face começa a perder gordura, diminuir a produção de colágeno e também sofrem alteração pela ação muscular dos anos (as linhas de expressão).
Além disso, por essa alteração química e o desgaste pelas toxinas externas, a pele vai se tornando cada vez mais seca, com poros maiores e começa a criar manchas.
Alguns desses fatores podem ser retardados ou suavizados por certos tratamentos, mas esse processo de envelhecimento é completamente normal e nenhum tratamento consegue fazer o milagre de evitá-lo. Ou seja, rejuvenescer o rosto nada mais é do que suavizar, adiar o desgaste da pele ou, então, mascarar a situação.
Rejuvenescimento: tratamento para rugas, linhas de expressão e mais:
Então, quando você estiver se questionando como rejuvenescer o rosto, é importante sempre dividir esse processo em três etapas: prevenção, tratamento e suavização.
Dessa forma, trouxemos os tópicos essenciais para manter a saúde da pele, adiando e suavizando o envelhecimento da pele naturalmente.
Também temos algumas dicas de como tratar os sinais de envelhecimento, com ideias e recomendações de tratamentos estéticos para quando as linhas já não podem ser tratadas com sucesso.
Vamos nessa? Então confira!
1. Passe protetor solar
O protetor solar é o principal agente de proteção e rejuvenescimento da pele. Isso porque é ele que protege o nosso rosto dos danos causados pela radiação solar, nos mantendo seguros não só das manchas, como também do envelhecimento precoce e de doenças de pele.
Por isso é essencial conferir as opções de protetor solar e encontrar os que melhor se adaptam à sua pele e necessidades.
Confira também: como passar protetor solar corretamente no rosto.
2. Cuidado na hora de comprar sabonetes e cremes
Você já passou pela experiência de lavar a mão com um sabonete e sentir sua pele mais seca e áspera?
Então, a fórmula dos sabonetes podem causar reações diversas na nossa pele — especialmente quando falamos do rosto, uma região bem mais delicada.
Por isso, investir em sabonetes de qualidade para limpeza facial, que vão realmente oferecer um tratamento saudável para a sua pele, é o primeiro passo para te ajudar a evitar o ressecamento dos tecidos com o passar do tempo.
3. Alimentação saudável
Quer a gente goste ou não, a nossa pele é uma das primeiras partes do corpo a sinalizar o que está acontecendo no nosso interior.
Uma das melhores formas de cuidar do corpo e rejuvenescer o rosto é se alimentando de forma saudável, mantendo tudo funcionando de maneira equilibrada no nosso organismo.
4. Beba água
Beber no mínimo dois litros de água por dia é uma das principais formas de retardar o envelhecimento da pele.
Isso porque é a hidratação que ajuda a distribuir os nutrientes para os tecidos da face, mantendo-a em níveis adequados de umidade.
Reabastecer os tecidos também auxilia na elasticidade da pele, promovendo uma aparência mais jovial à pele.
5. Sono adequado
Outra atitude cotidiana que pode afetar diretamente a aparência da pele é o sono.
Isso porque é por meio do descanso adequado que conseguimos nos livrar de toxinas, equilibrar os níveis de colesterol, dos hormônios e do estresse — fatores que podem ajudar no envelhecimento precoce dos tecidos.
Além de tudo isso, é durante o sono que a nossa pele tem o melhor momento para fazer a renovação das células, permitindo que o nosso rosto fique hidratado, saudável e com uma aparência mais jovial.
Confira também nosso conteúdo sobre fotoenvelhecimento, saiba o que é e como prevenir.
6. Exercícios físicos frequentes
A prática de exercícios também é uma das formas de como rejuvenescer o rosto!
A atividade física aumenta os batimentos cardíacos, assim como a velocidade da circulação sanguínea, ajudando na irrigação dos tecidos do rosto, mantendo-os hidratados.
Ou seja, manter-se em movimento é fundamental para ajudar na irrigação facial, adiando o envelhecimento da pele.
7. Hidratação e tratamento antissinais
A hidratação de nosso rosto é essencial para manter a pele jovem e saudável por mais tempo, mas para isso é preciso usar produtos realmente efetivos.
É importante lembrar que nem sempre os cosméticos oferecem tudo aquilo que prometem. É por essa razão que é sempre válido procurar recomendações de um profissional e conferir as informações de cada embalagem.
Uma boa recomendação é optar pelos dermocosméticos faciais, elaborados com produtos indicados para o tratamento intenso do rosto.
Além disso, para quem quer realizar um tratamento mais intenso dos sinais de expressão e rugas e outras linhas faciais, o uso de cremes antissinais é uma boa pedida.
Você pode conferir as melhores opções em nosso post sobre as indicações de cremes antissinais, aqui.
8. Limpeza e renovação da pele
Outro cuidado essencial com a pele do nosso rosto é a limpeza! Ela permite que seja feita uma renovação das células faciais.
Isso porque as toxinas do dia a dia e as sujeiras podem acabar causando inflamações e dificultar até mesmo a absorção efetiva dos tratamentos com cremes e outros produtos.
Por isso, lembre-se de fazer uma limpeza facial profunda pela manhã, ao acordar, e outra à noite, antes de ir dormir.
9. Visitar um dermatologista
Dentre as diversas recomendações de como rejuvenescer o rosto, algumas indicações de tratamentos, produtos e cuidados específicos só vão ser dados efetivamente por um profissional qualificado da área.
Por isso, esse tópico não pode ser esquecido! Até porque cada pele tem sua particularidade e precisa receber um cuidado mais focado e direcionado.
Dessa forma, o melhor jeito de encontrar o tratamento adequado para manter a pele jovem, hidratada, bonita e ter a suavização de sinais, é por meio de uma consulta ao dermatologista.
10. Tratamento estético
Por fim, temos também a opção de fazer procedimentos estéticos, mas como rejuvenescer o rosto por meio desses tratamentos?!
Bem, existem várias formas, algumas pessoas fazem a retirada do excesso da pele, outros fazem a aplicação de Botox, harmonização facial. Em todos os casos, é fundamental que os procedimentos sejam realizados com um profissional especializado! 
Agora que você já conhece nossas dicas, orientações e recomendações de como rejuvenescer o rosto, nos diga, o que achou? Esperamos ter te ajudado a cuidar de sua pele com saúde, eficácia e bem-estar.
Aproveite também para conferir o nosso conteúdo sobre quais cuidados devemos ter com a saúde durante o tempo seco.
Até a próxima!
