Fotoenvelhecimento: saiba o que é e como prevenir

Fotoenvelhecimento: conceito, causas e como prevenir

O fotoenvelhecimento é um processo que atinge pessoas de diferentes idades, isso porque suas causas estão relacionadas com a exposição da pele às fontes de luz solar, bem como os raios UV artificiais, que estão presentes em telas e lâmpadas.

Hoje, para te ajudar a entender de forma simples quais são suas causas, os tipos de fotoenvelhecimento, e ainda, como prevenir os efeitos negativos das alterações da aparência cutânea, preparamos este conteúdo completo!

Siga conosco e descubra tudo relacionado ao fotoenvelhecimento!

Afinal de contas, o que é o fotoenvelhecimento?

O denominado fotoenvelhecimento atinge as variadas regiões da pele, seja por meio da exposição constante às fontes luminosas naturais ou artificiais. Vale ressaltar que esse processo não acompanha o envelhecimento cronológico, étnico ou de gênero.

Isto quer dizer que, simplesmente, o fotoenvelhecimento atinge homens e mulheres de qualquer idade. Atualmente, há pesquisas sobre o envelhecimento da pele, publicadas na Revista Terra & Cultura, que confirmam os efeitos nocivos da radiação ultravioleta em todos os gêneros, independentemente se a pessoa é jovem, adulta ou idosa.

Outra informação a ser destacada é a seguinte: não é apenas o sol que causa o envelhecimento precoce da pele. Apesar da exposição indevida aos raios solares causar danos, as luzes de telas de smartphones e notebooks, por exemplo, também emitem radiação UV.

Gostou de conhecer o conceito? Continue a leitura e veja as principais causas de fotoenvelhecimento.

Quais são as causas do fotoenvelhecimento?

As principais causas do envelhecimento precoce da pele é a exposição aos raios UV, também conhecidos como radiação ultravioleta, presentes nos raios de sol, lâmpadas de casa, ou até mesmo no celular ou notebook que utilizamos no dia a dia.

Ressaltamos que, estimulado por fatores ambientais, o fotoenvelhecimento também pode ser prevenido.

Ainda que existam diferentes tipos de pele, o cuidado com aplicação de protetores solares, inclusão de bons hábitos com skincare e o acompanhamento de um médico dermatologista é recomendado para todos. Vale ressaltar que essas ações adiam os efeitos do envelhecimento da pele.

Conheça agora os tipos de fotoenvelhecimento mais frequentes.

Quais os tipos de envelhecimento cutâneo?

Atualmente, os especialistas renomados em dermatologia – especialidade relacionada aos cuidados da pele –, classificam o envelhecimento cutâneo em duas formas:

  • Envelhecimento da pele intrínseco;
  • Envelhecimento da pele extrínseco.

No primeiro caso, o envelhecimento é natural, guiado pelos fatores genéticos em união com o estilo de vida de cada um. Aqui surgem algumas predisposições a câncer de pele, acnes, melasma e outras manchas, mas que também podem ser tratados.

Já no envelhecimento da pele extrínseco, fatores externos como a luz, causam o fotoenvelhecimento, e devem ser combatidos com hábitos e prevenções no dia a dia. Curioso em saber como reverter o envelhecimento da pele? Veja o próximo tópico!

Como identificar o envelhecimento da pele?

Para identificar o melhor tratamento dos efeitos negativos do fotoenvelhecimento, ressaltamos a importância de uma visita ao seu médico dermatologista, bem como a adoção de hábitos de cuidados e proteção contra os raios UV. Portanto, para ficar com o checklist em dia, fique de olho nos seguintes sinais para buscar logo um tratamento:

  • Pele ressecada e com presença de descamação;
  • Manchas de aspecto castanho em diferentes graus;
  • Aumento de rugas ou marcas de expressão com os meses;
  • Ausência de hidratação em diferentes regiões do corpo.

Caso você tenha identificado alguns destes sintomas, saiba na sequência como reverter os efeitos do fotoenvelhecimento!

Como reverter o fotoenvelhecimento?

A nossa pele é como uma folha que vamos preenchendo com o passar do tempo. É natural que algumas marcas surjam, algumas irreversíveis, mas boa parte delas podem ser evitadas, e ainda, revertidas.

A inclusão de protetores solares na sua rotina de cuidados skincare, por exemplo, é um dos maiores investimentos. Uma outra opção bem-vinda é o uso de produtos anti-idade, como:

  1. Sérum corretor de manchas, rugas e linhas faciais;
  2. Creme com ação hidratante noturna e diurna;
  3. Loção e creme anti-idade;
  4. Rejuvenescedor facial;
  5. Sérum antioxidante e outros mais.

Agora você está mais preparado do que nunca para evitar qualquer aspecto envelhecido na sua pele. Por fim, aproveite os próximos tópicos para saber mais detalhes sobre os principais tratamentos destinados ao envelhecimento precoce.

Principais tratamentos para o fotoenvelhecimento: confira!

1. Ácido Hialurônico

Imagem de uma mulher usando ácido hialurônico no rosto

Os especialistas da pele indicam: o ácido hialurônico é uma das substâncias mais indicadas para o tratamento do envelhecimento precoce. O ácido contribui com o aumento em elasticidade, bem como mantém a pele hidratada e com fibras protegidas.

2. Vitamina C

Imagem de uma mulher segurando um frasco de hidratante com vitamina c

A Vitamina C integra a lista de substâncias presentes nos dermocosméticos para o tratamento do fotoenvelhecimento. Afinal de contas, ela combate radicais livres, responsáveis pelo aspecto envelhecido. Então por isso, adicione Vitamina C no seu dia a dia!

3. Vitamina E

Imagem em destaque do rosto de uma mulher adulta

Já a Vitamina E é um componente altamente antioxidante, fator que adia o envelhecimento precoce, auxilia na hidratação, bem como estimula a dilatação de vasos sanguíneos da pele. Um verdadeiro aliado no seu tratamento!

4. Queratina

Imagem em destaque do cabelo de uma mulher e uma pessoa segurando um fraco de queratina em líquido

A queratina é uma substância presente em todos os tipos de pele e cabelos, conferindo a eles, aspecto saudável e hidratado. O fotoenvelhecimento atinge esta retenção, portanto, invista em cosméticos com queratina.

5. Ácido Alfa Lipóico

Imagem em destaque do rosto de uma mulher

Ainda desconhecido por muitos, o ácido alfa lipóico ALA é indicado por especialistas como um importante auxiliar no tratamento para esse tipo de condição. Por isso, se você procura investir na sua elasticidade cutânea e combater rugas e linhas de expressão, invista nesta opção.

Gostou de conhecer mais sobre os tratamentos e substância que contribuem com vitalidade da pele? Pois não deixe de conferir os benefícios da Vitamina D, encontrada na exposição saudável aos raios de sol. Para isso, inclua protetores solares na sua rotina e aproveite!

Conheça os benefícios do sol!

A exposição saudável e adequada ao sol pode trazer muitos benefícios. Portanto, as rotinas de cuidado e proteção da pele, em união com bons hábitos, são os melhores investimentos contra o fotoenvelhecimento, contribuindo ainda com:

  • Produção de Vitamina D;
  • Contribui com a qualidade do sono;
  • Combate a doenças autoimunes;
  • Estimula a regulação de hormônios.

Chegamos ao final deste conteúdo, agora é você que nos conta: qual é a sua opinião ou dúvida sobre o assunto? Deixe aqui nos comentários. Aproveite para continuar nos acompanhando aqui no blog, pois semanalmente produzimos conteúdos relevantes sobre um tema do seu interesse. Até a próxima conversa!

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